Ученые поведали, в какой период нельзя пить кофе

Ученые посоветовали беременным не злоупотреблять кофе

Ученые нашли новую опасность кофеина при беременности

Чем больше в рационе беременных было продуктов с кофеином, тем опаснее для их детей ожирение в раннем возрасте, заключили ученые в Норвегии. В итоге выяснилось, что тех из них, кто злоупотреблял напитком, были дети с избыточным весом. Лишний вес в детстве связан с повышенным риском следующих сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2-го типа.

Ученые из Академия медицины Сальгренска (Швеция) в сотрудничестве с Норвежским институтом публичного здравоохранения изучили информацию о 50 943 беременных женщинах и узнали, сколько кофеина они употребляли в день. Так Национальное продовольственное агентство Швеции советует беременным женщинам потреблять не не менее 300 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентно трем чашкам кофе (по 1,5 дл каждая) либо 6-ти кружкам черного чая (по 2 дл каждая). Были исследованы данные 50 943 матерей в период с 2002 по 2008 годы. Это побудило норвежских и шведских исследователей настаивать на соблюдении повышенной осторожности при потреблении кофеина во время беременности.

«Это вполне может стать хорошей первопричиной для ограничения рекомендуемого наибольшего объема кофе — три чашки в день». Напомним, каждодневная норма кофеина для взрослого составляет приблизительно 400 мг, а для беременных — 200 мг, однако важно помнить, что он содержится не только лишь в кофе, но и в чае — как чёрном, так и зелёном, шоколаде и многих газированных напитка.

«Кофеин — это не лекарство, которое нужно принимать», — говорят ученые.
Ежели вы посмотрите на матерей в меньшей возрастной группе, то они употребляют скорее энергетические напитки.

В общем, гестационная среда актуальна для включения и выключения генов и метаболического программирования на весь срок жизни.

«Несмотря на то, что требуется больше исследований для четких оценок, кофеин — это то вещество, употребление которого вы можете ограничить либо на все 100% исключить во время беременности», — отметила Верена Сенгпиэль.

Глава МИД Канады: переговоры по NAFTA продлятся до заключения всесторонне выгодной сделки
Экс-депутат Рады вызван на допрос спецпрокурором США по «российскому делу»

Поделиться в социальных сетях